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(中央社記者楊啟芳台北11日電)中華職棒今天在洲際棒球場的比賽,由Lamigo桃猿對中信兄弟,「恰恰」彭政閔打擊大爆發,敲出4支安打,包辦3分打點,包含本季第2發全壘打,幫助球隊9比2擊退桃猿。桃猿在1局上2出局後,陳俊秀敲出三壘安打,之後林泓育遭觸身球保送,朱育賢擊出的球造成三壘手王威晨失誤,桃猿先馳得點,攻下1分;3局上林泓育敲二壘安打後,郭嚴文補上安打,帶有1分打點,取得2比0領先。兄弟6局下靠著彭政閔敲出2分全壘打,一口氣追平比數,這也是本季彭政閔第2支全壘打,上次敲全壘打是在4月20日。7局下兄弟展開攻勢,岳東華、吳東融、王勝偉、詹子賢、陳子豪、彭政閔都敲出安打,加上張志豪的高飛犧牲打,攻下4分取得領先,不但把桃猿先發投手尼克斯打退場,更單局換了黃子鵬、葉家淇及王躍霖3名投手。兄弟於8局下再添3分,岳東華獲保送後,吳東融敲安打,加上左外野手鍾承祐失誤,攻下1分,接著王勝偉獲保送、詹子賢遭觸身球形成滿壘,陳子豪擊出高飛犧牲打,彭政閔再敲1打點安打,終場兄弟就以9比2擊退桃猿,仍暫居下半季第一名。彭政閔5打數敲出4支安打,包含一發2分砲,包辦3分打點,獲單場MVP。彭政閔將在29日進行引退賽,僅剩18天,他賽後對球迷表示,「希望接下來每場比賽,都能夠跟大家一起分享美好的回憶,929之後希望能夠再繼續打球,目標總冠軍。」(編輯:謝雅竹)1080911


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娛樂中心/綜合報導日本「暗黑女神」三上悠亞在海內外擁有超高人氣,除了成人片本業外,她也積極經營社群平台分享生活動態,並常放「福利」讓粉絲眼睛大吃冰淇淋;而三上悠亞近期到夏威夷度假,除了曬出火辣比基尼大秀F罩杯,更在Vlog示範化妝過程,素顏模樣隨之曝光。▼▲三上悠亞日前到夏威夷度假,換上透乳連身泳衣大秀火辣身材。(圖/翻攝自yua_mikami)身材姣好的三上悠亞,日前到夏威夷度假,特地換上火辣比基尼讓粉絲大飽眼福,只見照片中,她身穿米白色透乳連身泳衣,中空薄紗設計,讓飽滿北半球和深邃事業線完美透視,一個泳池起身動作,不僅讓性感曲線一覽無遺,微濕白美尻更是撩的粉絲心癢癢的,興奮直呼「可以入股嗎?」、「我的病好了」、「想咬」。此外,三上悠亞也拍攝Vlog和粉絲分享她在夏威夷的時光,她興奮表示「我去了夏威夷旅行,這是5年來第一次,這個美麗城市讓人耳目一新,希望你們都喜歡去夏威夷的感覺」。▼▲三上悠亞在Vlog中素顏示人,好膚質令人稱羨。(圖/翻攝自YouTube)影片中,她除了分享夏威夷的風景,在當地購物和大啖美食外,更化身美妝部落客,示範自己的化妝過程,素顏模樣也因此曝光,在還未上妝的情況下,雖然略顯無神,也不若平時螢光幕前般艷麗,不過好膚質令人稱羨,也增添幾分青春氣息,上妝前後差異並不大,讓粉絲羨慕表示,「底妝很薄,根本是天使臉孔」、「臉真的太可愛了」。(賴俊佑報導)更多三立新聞網報導相差53歲爺孫戀!74歲阿公被戴綠帽 堅娶21歲嫩妹同事每次吃飯少付20元!她想討又怕尷尬 網怒:擺明坑人意外聯繫老同學!阿公問孫:是不是真的 興奮笑容逼哭千人等紅燈見危險駕駛!後座妹子裸背「一片肉色」 網噴鼻血


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記者孫伊萱/綜合報導《星際大戰:最後的絕地武士》導演雷恩強生(Rian Johnson)最新作品《鋒迴路轉》(Knives Out)於北美時間7日於多倫多國際影展首映,現場星光雲集,包括「007」丹尼爾克雷格(Daniel Craig)、「美國隊長」克里斯伊凡(Chris Evans)、《銀翼殺手2049》安娜德哈瑪絲(Ana Celia de Armas Caso)、《宿怨》東尼克莉蒂(Toni Collette)以及《月光光新慌慌》潔美李寇蒂斯(Jamie Lee Curtis)等片中演員皆到場出席首映,現場星度破表,熱情粉絲險擠爆首映會現場。▼▲電影《鋒迴路轉》於多倫多國際影展首映,吸引大批粉絲到場。(圖/車庫娛樂提供)全球各大知名媒體更於《鋒迴路轉》映後獲得了極高的評價,知名影評網站爛番茄目前更是獲得100%好評推薦,英國權威媒體《衛報》表示:「《鋒迴路轉》是萊恩強森精心打造的燒腦偵探故事!」知名網媒《BLOODY DISGUSTING》:「《鋒迴路轉》是部幽默且趣味十足,同時隱含對當代政治批判的作品。」《好萊塢報導》盛讚:「觀眾從開始到結束都能享受這部全明星陣容懸疑推電影所帶來的樂趣!」▼▲《鋒迴路轉》映後獲得了極高的評價。(圖/車庫娛樂提供)此外,丹尼爾克雷格和克里斯伊凡倆人間的火花更是讓全球各地的粉絲相當期待,電影都還沒上映,倆人就在拍照時不斷大秀「基情」,一張全體演員的大合照中,丹尼爾克雷格讓克里斯伊凡坐在自己腿上,還用雙手環抱對方,另一組倆人的合照則是丹尼爾克雷格嬌羞地靠在克里斯伊凡胸前,小鳥依人的模樣笑翻眾人。《鋒迴路轉》將於11月29日與全美同步上映。▼▲丹尼爾克雷格和克里斯伊凡不斷大秀「基情」。(圖/翻攝自克里斯伊凡IG、Just Jared)更多三立新聞網報導只因瑞凡這句話!《小丑》瓦昆菲尼克斯獲頒演員成就獎相似度100%!女星神撞臉愛瘋11…對比照曝光笑翻全網「阿拉丁」變懸案關鍵證人!梅納馬蘇德驚現《衝擊真相》肚皮狀況遭廠商出賣!林志玲近照曝光…粉嗨喊「祝順產」


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2020歐洲盃資格賽B組,葡萄牙客場5-1橫掃立陶宛。兩隊在國際A級賽的歷史上共交手過2次,葡萄牙隊取得全勝。目前在B組中,葡萄牙隊3戰1勝2平保持不敗,積5分位列小組第二。立陶宛則是4戰1平3負,積1分位列小組倒數第一。上半場比賽,C羅(Cristiano Ronaldo)主罰點球率先破門。下半場比賽,C羅遠射梅開二度,隨後C羅墊射再進1球戴帽,B-席爾瓦(Bernardo Silva)助攻C羅上演大四喜,補時階段威廉-卡瓦略(William Carvalho)鎖定勝局。最終葡萄牙客場5-1戰勝立陶宛。資料方面,客場作戰的葡萄牙佔據絕對優勢,控球率達到6成,29腳的射門數也是遠高於立陶宛的7腳,其中14腳射正。B席爾瓦賽後表示,「當你有C羅時,一切都變得更容易。 對於作為中場球員的我來說,我感覺更容易了,是因為我們只要關注他的跑位,往球門那裡輸送炮彈,C羅就能解決其他的事情。」上演大四喜的隊長C羅賽後說:「我狀態很好,但團隊也做得很好。 我很高興,也很享受這一刻,但不是因為我的進球,而是因為我們近年來能夠表現出來的這種的水準。我將繼續幫助國家隊。」目前葡萄牙2勝2平,在B組排名第二,歐洲盃資格賽出線有望。C羅對此表示 :「最難的還是在塞爾維亞的勝利,連勝也是很重要的。我們更接近出線了,接下來還有2場,一主一客,我覺得贏1場就夠了。」


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草根影響力新視野 文 鍾藝當我們步入婚姻殿堂,跨入人生的下一個階段,新的挑戰接踵而來。不僅考驗我們和另一半的相處之道,也考驗自己的小家和夫妻雙方原生家庭之間的磨合、博弈。很多小夫妻遇到的糟心事大多都是和父母相處不順帶來的。父母過多參與小兩口的生活,樂於指導兩人之間的生活大小事,這些都是沒有合理構建家庭界限帶來的問題。提到「界限」兩個字,大多數人都會有心裡壓力 難道全家人一團和氣、不分你我,這不好嗎?父母那麼疼愛我,而我要和他們劃分界限,這怎麼說得過去呢?其實,這些都是對家庭界限的誤解。家庭界限的核心是通過調整家人之間的互動模式,讓家庭成員之間相互尊重、包容,彼此能在各自事務上有獨立的立場和選擇,對彼此不進行過多的干涉。合理的家庭界限能讓家庭成員之間的情感聯繫更加的健康和可持續,讓小家庭和大家庭能更好的相融。當我們組建了自己的小家庭,我們變成個了某人的先生或者太太,這一重要的身份轉變也意味著我們不僅僅是父母的孩子,這會讓父母一時還難以適應,他們很有可能會堅持用慣有的方式去關愛和保護子女,甚至更加用力的抓緊和子女之間的情感連接。在這個階段,如果孩子不站出來,用更能成熟的心態去經營與父母的關係,就會「成就」之後因為父母過多干預帶來的種種問題,最終鬧得雙方都筋疲力盡。與原生家庭間要劃清界限,首要的是保證自己能照顧好自己,不依賴父母的物質及精神支持。如果生活中還總是需要父母照顧,做決策時也需要父母為自己指出一條明路,那麼自然的,父母就會幫你生活。與父母劃清界限的過程是雙方力量博弈的過程,一旦你自己的能量孱弱,那麼怪不了父母的能量越過界限,侵吞你的「領地」。在於父母建立合理界限感的過程中,父母一定會感到不適,也很有可能會與孩子鬧彆扭,每當這種時候,彼此的情緒都會受到很大影響。這就要求子女能夠想明白為什麼要去維護家庭的界限,不論有多麼的難受和痛苦都要矢志不移的堅持。當然,還有兩點需要注意:第一,在執行的過程中,夫妻雙方也要能相互支持,找到有效平復心情的方法。第二,別誇大父母的負面情緒和態度,不論如何,孩子始終是父母最不捨最疼愛的,他們只是需要時間去適應,不必把父母當做敵人。最後,成為他人的另一半,我們就需要將對方視為自己最親密的夥伴,和原生家庭的交互中,涉及到夫妻雙方的事情,應該先與另一半商量,再採取行動。很多小夫妻吵架,「不尊重我以及我的意見」是一個很普遍的話題,各種事情的處理順序不當是本源。如果父母的建議在你這裡就可以被輕易採納,那麼父母也就不會太把你的另一半的建議當回事兒,小家庭與原生家庭之間的界限感也就無從建立。總而言之,原生家庭的意見可以「聽」,但是要不要「取」,必須是夫妻雙方達成共識再來裁定。與原生家庭建立界限感不是一件容易事,需要忍耐和堅持,但最終一定會有所收穫,讓自己的小家和父母的大家都能更加愉悅的運轉。更多草根影響力文章


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中國時報【報導石欣蒨】9月不僅迎中秋,更是百貨周年慶的採購好時機,京華城將自明(12日)起至30日推出18周年慶優惠,適逢開跑首4日為中秋連假,今年特別降低抽獎門檻,只要到館內指定地點拍照打卡,即能參加抽獎,每年必備的滿千送百優惠,更祭出有史以來最高的27%回饋率,讓消費者在連假期間趁機血拼。全館滿5000元送500元京華城今年在滿千送百的優惠上,推出全館當日消費累積滿5000元即送500元商品券,刷京華卡或持Living Card當日累積滿5000元就送600元,而且首4日(12至15日)碰上中秋連假,滿額禮同步加碼,除了維持去年3萬元門檻外,更新增1倍的禮物數量,刷京華卡當日累滿3萬元送限量百份原燒雙人份餐券;滿5萬元送限量80台日本麗克特Home BBQ電燒烤盤;滿10萬元送限量50組Apple AirPods藍牙耳機;滿30萬送限量10份的Dyson個人空氣清淨風扇;滿50萬元送限量5個APPLE iPad Pro 11吋64GB版。可兌換獨家熊貓卡夾另外,京華城特別加強卡友禮,在指定期間刷京華卡單筆消費滿1500元起,即能換取限量價值約900元的卡友禮,包括法國Luminarc樂美雅強化餐具4件組、日本HARIO雲朵咖啡壺等,以更實用的禮物以回饋忠實消費者,配上滿千送百、回饋、滿額禮等優惠,最高即可享高達27%的回饋率。京華城為了鞏固家庭客層,趕在周年慶開跑前,帶來百坪的i99 CAFE & TEA、卡芬達傢具,以及7月開幕至今人氣不減的蝦泰泰流水蝦等新店。今年更特別將周年慶的抽獎門檻從滿額抽,改為於1樓京華大道的「躍進藍海仙境」布景區拍照,上傳至個人Facebook、留言標記「#京華城18周年慶」,即抽OGAWA iModa時尚按摩沙發,還可至5樓童星球服務站兌換獨家限定限量300份的熊貓卡夾1份,讓大人小孩都能樂在其中。


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▲ 大港開唱」音樂祭,今日晚間於官方粉絲專頁宣布明年停辦。(翻攝自大港開唱臉書)高雄市 / 朱培妤 綜合報導在高雄已經舉辦了11屆的「大港開唱」音樂祭,今(11)日晚間於官方粉絲專頁宣布明年停辦,大港團隊表示,一直以來都很感謝高雄市政府一路的長期支持,對新市府也有很高的期待。然而大港團隊也直言,已經「明顯感受不到市府對大港的支持,明年繼續舉辦,很可能會碰到更多無法克服的困難。」大港團隊指出,十幾年來,從來沒有後悔讓大港在高雄落腳。高雄的土地和觀眾,一直都用最開闊的心胸和最溫暖的擁抱歡迎大港,讓我們能夠盡情發揮想像和創意,用心把活動辦好。大港從代表高雄的在地音樂祭,且每年也帶動了上億的高雄在地觀光經濟效益,成為高雄最有力的城市行銷活動之一。對新市府抱有期待 遺憾感受不到支持大港團隊也說,高雄市府也一直是大港開唱相當珍惜的合作夥伴,即使去年底高雄由與過往不同的黨派接任市府,但以過去11年和高雄市民朋友一同辛勤耕耘而成為全台灣最重要的音樂品牌以及高雄人榮耀的大港開唱,仍對新市府有很高的期待。大港團隊也遺憾的表示,「今年初開始至今,我們感受到愈來愈強大的壓力,無論是令人疲於奔命的調閱資料或是議堂上的抨擊,甚至到市長在面對質詢大港的回應,我們已經明顯感受不到市府對大港的支持」,而在這樣不斷消耗的過程中,也逐漸影響到籌辦下屆大港開唱的團隊籌組、工作整合等種種進度。因此評估後預期,若明年繼續舉辦,很可能會碰到更多無法克服的困難,才會決定宣布停辦的消息。原始連結 更多華視新聞報導 岡山平和路大雨就淹 民怒:今年14次了 施政滿意墊底 綠營民代要韓罷免自己


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)地瓜富含高纖維,升糖指數約55~70,並不像其他澱粉類動輒80、90,加上又是營養價值豐富的澱粉類食物,因此適合拿來做輔助的減肥飲食,取代營養價值較低的白米飯、白麵包等食物,但並不適合餐餐都以地瓜為主食。雖然地瓜與其他澱粉類食物相比,地瓜的升糖指數不是特別高,但其實肥胖與升糖指數沒有絕對的關係,而是跟熱量有關。「升糖指數」就是用來檢測食物吃進體內後對血糖升降值的影響。升糖指數高的食物在吃下去後會讓血糖急速上升,身體為了將多餘的糖分帶去細胞儲存,就會分泌較多的胰島素,所以才會出現一種說法是,升糖指數愈高的食物愈容易刺激胰島素分泌,使熱量轉變為脂肪,而升糖指數低的不會有這樣的情況所以就不容易變胖。地瓜屬於澱粉類食物,若是吃得太多還是會發胖。選購地瓜6要點 1、選購地瓜時可選擇塊莖硬實,表皮平滑、乾燥,不會凹凸不平,以沒有裂痕或是斑點的最好。表皮皺皺的地瓜,有可能是採收時間較長,不新鮮了。 2、購買時要注意檢查一下地瓜的尖端,因為地瓜通常都會從尖端開始腐爛。 3、買地瓜時要挑豐碩、寬胖厚實的為佳,同時整體形狀要完整,避免選購遭受到外力壓迫而斷裂的。 4、太細長的地瓜纖維多,口感沒那麼好。此外,也要避免選購表面有過多芽眼的。 5、地瓜表面若有受傷,多是在收割時被機器傷到。受傷的地瓜比較容易腐爛,注意不要挑到。 6、不要選擇發芽的地瓜,因為地瓜的水分會被芽給吸收,口感會因而變差。地瓜只適合當早餐或午餐 避免當晚餐 地瓜只適合早餐或午餐的主食替換,晚上消耗的熱量普遍較少,地瓜又含有糖分,所以建議避免晚上吃。尤其是有糖尿病或是痛風的人,更嚴禁在中午12點以後吃地瓜。另外,有糖尿病的人每天應該吃的地瓜量不能超過100公克,吃完之後1個小時內不應睡覺。地瓜皮豐含維生素和礦物質 蒸煮地瓜連皮吃更健康 此外,地瓜皮中含有豐富的維生素和礦物質,所以要連皮一起吃,可選擇用蒸或煮的方式來料理,這樣會比較好入口。吃地瓜時要充分咀嚼過後再吞下去,每一口盡量要咬30下再吞,因為透過充分的咀嚼可以刺激腦部的中樞神經,讓我們獲得飽足感,避免吃得過多,而且還能促進消化,達到整腸通便的功效。地瓜冰過再吃 抗性澱粉可減少熱量吸收 如果喜歡吃烤地瓜,建議可以將烤好的地瓜放進冰箱,冰冰的吃,因為澱粉會形成結晶變成「抗性澱粉」,抗性澱粉的吸收率與消化率都比一般澱粉差,甚至可以降低消化率到42%,連帶地在熱量的吸收上也會減少約50%,比較不會引起血糖和胰島素升降,不論是對控制糖尿病或減少飢餓感都很有幫助。


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法拉利車隊頂尖賽車手查爾斯·勒克萊爾(Charles Leclerc) 勇奪F1義大利GP 排位賽Monza站冠軍,在法拉利家鄉光榮迎接勝利與榮耀。今年正是在法拉利車隊90週年。宇舶錶特別獻上Big Bang法拉利車隊90週年紀念錶,銘記宇舶錶與法拉利超越想像的傳奇合作。 「法拉利車隊是世界上獨一無二的競速團隊,不但是賽車界的傳奇典範,同時也是當代戰力最強、擁有最新科技的超級勁旅。法拉利車隊與宇舶錶分享相同的熱情與價值。法拉利車隊90歲生日快樂~我們期待與這個傳奇夥伴一起迎接更多的勝利榮耀。」宇舶執行長 Ricardo Guadalupe表示。 查爾斯·勒克萊爾在F1義大利站Monza賽道展現驚人的抗壓力,在經過53圈的激烈競賽中,接連擊退強敵,讓法拉利的躍馬標誌站上了冠軍獎台,接受全場粉絲的熱情歡呼。查爾斯·勒克萊爾經常在各地賽車場配戴宇舶錶,身為摩洛哥人,他並於今年五月出席宇胉錶在摩洛哥新店開幕活動,表達對宇舶錶的支持。 為了慶祝法拉利車隊成立90周年,長期夥伴宇舶錶驕傲獻上Big Bang法拉利車隊90週年紀念錶。這款腕錶是法拉利車隊悠久歷史與光榮傳承的最佳寫照。共推出三種不同的限量版本,以不同材質象徵多年來賽車領域進化的軌跡。直徑45毫米搭載著名的宇舶自製UNICO自動上鍊機芯,具備flyback飛返計時功能,並提供72小時動力儲存。錶圈皆由陶瓷碳纖維打造,這項材質與F1一級方程式賽車的煞車碟盤系出同源。對於宇舶與法拉利來說,材質研發是一項永恆不懈的追尋,正如同宇舶的座右銘:「融合的藝術」(The Art of Fusion)。


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文/謝金河2019年才剛剛開始,所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測,先是世界銀行年度展望報告,用了一個「天要黑了!」的標題,明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據,然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇,全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法,美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電,46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測,從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%,最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關,今年進入豬年,要到2月11日才開紅盤,漫漫長假,今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗,股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生,現在絕對悲觀,也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝:值得光顧的海園活海鮮餐廳______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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採訪・撰文=葉佩珒你是抹茶控嗎?抹茶產品百百種,你或許對於抹茶融入各類甜品與飲品已經感到不新奇了,然而,「抹茶咖啡」要做得好卻很有挑戰,要想讓咖啡和抹茶這兩種苦味的元素完美結合、不加入過多糖,喝起來又有層次,該怎麼做?cama café與辻利茶舖共同聯名,就要挑戰推出消費者未體驗過的抹茶咖啡新滋味。欣賞彼此的職人精神,踏出抹茶咖啡的第一次合作cama café為台灣首創以「現烘」模式經營的連鎖咖啡品牌,因堅持手工挑豆及每日新鮮烘焙,創業後就受到消費者喜愛,咖碼股份有限公司(cama café)董事長何炳霖表示,由於觀察到消費者對於抹茶口味商品的喜愛,因此想將自家的咖啡與抹茶結合呈現給消費者,但何炳霖解釋,抹茶的品質差異會影響到整體風味,「經過多方接觸後,我們發現辻利茶舖的高品質抹茶是最適合的合作目標,能展現更回甘、更具香氣的產品給消費者。」因此踏出cama café第一次與抹茶品牌的聯名計畫。同樣第一次將自家商品與咖啡做結合的高平摩志股份有限公司(辻利茶舖 TSUJIRI)執行長兼總經理內田翔太郎表示,辻利茶舖一直以來都想推廣茶道文化、希望能夠呈現最好的抹茶產品給消費者,然而,喜歡抹茶的客群並不是那麼地廣大「我們一直在構想其他方式,想讓大家都嚐嚐高品質抹茶的美好」內田翔太郎認為與cama café的合作計畫,便是讓更多消費者能夠品嚐到自家抹茶的一個好機會。不死甜卻回甘!主打大人系微苦滋味對於這次推出的3項飲品,何炳霖首推「抹茶咖啡拿鐵」,此品項為cama招牌商品經典拿鐵與辻利抹茶的結合,何炳霖解釋「微苦的風味呈現較符合cama café忠誠消費者的喜好,而cama café的產品也一直是主打著大人的風味」所以此飲品才會以無糖風味來切入市場。何炳霖認為市面上的抹茶咖啡飲品各具特色,但如果加入太多的糖份時,會掩蓋掉咖啡與抹茶結合時的層次感,雖然咖啡與抹茶都是口味偏苦的飲品,但如果原料品質以及比例調配夠細緻,其實就能呈現出「回甘」的風味,所以就算是加了黑糖的「黑糖抹茶咖啡拿鐵」在研發時也將比例調整的沒那麼死甜,除了凸顯抹茶與咖啡的原始風味,也與市面連鎖常見的含糖抹茶飲品有所區隔,提供喜愛咖啡的抹茶控新選擇。歷經半年研發,找出不搶彼此風采的最佳黃金比例抹茶跟咖啡的結合是很困難的任務嗎?對於此次聯名推出的「抹茶咖啡拿鐵、黑糖抹茶咖啡拿鐵」的產品研發過程,內田翔太郎也表示,抹茶跟咖啡在味道上都是非常具有自己特色的飲品,要將兩者結合但又不失去其中一方的風味是最重要的核心,因此研發過程中最花時間的就是找出抹茶跟咖啡兩者之間平衡的最佳黃金比例,要能凸顯兩者各自的風味且相輔相乘,才能讓消費者每一口都能同時品嚐到兩者精華所在。另外,除了抹茶咖啡,此次的聯名商品還推出了「黑糖抹茶鮮奶」,何炳霖解釋研發此款軟性產品的用意其實是考慮到不喝咖啡的消費者,當顧客來購買cama café時,也能帶上不愛喝咖啡的同伴一起享受!秉持呈現高品質產品的職人精神,有自信做出消費者沒喝過的抹茶咖啡雖然此次是cama café與辻利茶舖的第一次合作,但由於雙方都很欣賞彼此對於自家產品所講求的那份職人精神,因此對此次聯名飲品的品質十分具有信心。內田翔太郎表示「雖然市面上已經有其他的品牌推出抹茶咖啡等飲品,但我們細心把關的原料以及研發過程,一定能與其他品牌商品呈現出區隔」,認為cama café與辻利茶舖秉持著職人精神所調配出的抹茶咖啡,必定能為大家帶來味覺的新體驗! ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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【早安健康/杜杰慧(中國中醫科學院教授)】由於心臟能主宰人體整個生命活動,故稱為「君主之官」「生之本」「五臟六腑之大主」。人體最重要的就是護心養心,固護心陽,如果我們不注重心臟的保養,就容易損傷心氣、耗竭心陰,從而出現心慌心悸、血行紊亂、失眠多夢、心陽不振等症狀。   中醫專家杜杰慧在《中醫專家教你喝茶養生:過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出,補氣藥物可以保護心肌,如人參、西洋參、高麗參能增強心臟功能,有助於控制高血壓和失眠等症狀。  但對於虛弱體質,不當的補氣會造成相反效果,使病情加重。尤其已經出現口乾舌燥等實熱症的人,更不適合使用人參。一般血壓狀況穩定的人才可使用人參,血壓不穩或剛出血後,不建議大量服用。   護心養生茶,有助於高血壓、失眠症狀  富含維生素B群和礦物質的當歸(偏熱性,體質燥熱者不宜使用。腸胃功能較差的人食用,也容易出現腹瀉問題)具有補血功效,在傳統中醫典籍裡有活血化瘀功能,也是護心的藥物之一。除當歸之外,具有通經化瘀、養血護心的藥材還有銀杏葉、靈芝、桂圓、益母草、鬱金、玫瑰花、丹參、田七、蓮子心等。故現實生活中辨症搭配使用,可以達到護心功效。  下一頁分享「黃耆杞棗飲、茉莉花茶」等養生茶食譜給您  養生茶:黃耆杞棗飲 氣味清新,飲之甘甜,稍帶酸味  材料  枸杞子   紅棗   黃耆  作法 (1)取黃耆飲片3~5片,枸杞子1茶匙,紅棗5~8顆。 (2)以熱水悶泡10分鐘左右即可。  功效解析 黃耆益氣補中,紅棗補血養心,枸杞子則補血滋養,故該茶飲可補血益氣以護心。  養生茶:茉莉花茶 花香濃郁,香氣清新,甘甜可口  材料 茉莉花   冰糖   作法 (1)取茉莉花3~5朵,適量冰糖。 (2)加入熱水悶泡片刻即可飲用。  功效解析 現代研究表明茉莉花有助於增加血管彈性,為護心佳品,常飲可保護心臟,化生氣血,使容顏美麗。  … 延伸閱讀:更多健康相關新聞零卡可樂健康嗎?人工甜味劑致命原因體重減輕別開心太早 恐是肺癌找上門歷年最嚴重 新北「這區」再爆屈公病迷你風扇藏危機 散熱不成恐害中暑男吃生魚片3年 照X光驚見活蟲咬肝臟今日最夯新聞流量前3名「全球第一大」老闆來自台灣秋節連假泡湯?恐有颱風來亂兒憑空失蹤6年 神探6天找到人今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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記者林辰彥/綜合報導中華男足在世界盃會外賽亞洲資格賽主場,以0:2敗給尼泊爾。中華隊長陳伯良在賽後記者會第一句話就是:「對不起!我們輸了一場應該要贏的比賽。」▲▼陳柏良率領中華隊感謝球迷。(圖/記者林聖凱攝影)陳柏良在賽後記者會後,隨後走媒體通道時,受到媒體包圍。陳柏良眼光泛淚,語重心長的說:「我們回來一趟不容易,也很累。但是回來之後,我們的球隊準備好了嗎?我們可以輸一場比賽,但是我們不能毫無鬥志的被擊敗!」陳柏良所指的,除了球技、體能的準備,還有備戰心態。陳柏良說:「我很在乎這些比賽,但是所有人都在乎嗎?」陳柏良認為,面對實力、排名比我們差的尼泊爾,我們在中前場都有很多的機會。「帶球一定是需要的,但是有時候只要更簡單的一腳、兩腳,讓攻勢更流暢。我們遇到一個困難,就是不知道如何把控球變成射門的機會。」▲陳柏良率領中華隊感謝球迷。(圖/記者林聖凱攝影)陳柏良說:「進攻一起、防守一起。我沒想要去做任何批評,但是整個球隊要更像一支整體的球隊,才能去贏下比賽。」陳柏良也指出,「國內聯賽的球隊、球員,都有在真正努力嗎?踢球訓練、比賽的心態是什麼?所謂的強度,不是製造緊張程度,而是每個參加比賽的球員都一起把自己提升。國內的聯賽還有很大的進步空間。」陳柏良也認為:「台灣球員很怕被責備,被責備了應該要接受批評,改進了再出發才會不斷的進步。」回顧這幾年踢了許多世界盃資格賽以及國際賽,中華隊是否有進步?陳柏良語重心長的說:「是有點進步,但是與世界足壇還有很大的落差。」更多三立新聞網報導說好的進攻呢? 中華男足主場慘輸尼泊爾林昀儒驚傳受傷不打亞錦賽 桌協:第一考量保護球員世界盃籃球賽9至32名菲律賓墊底 日本倒數第2U18台灣世界冠軍 辜仲諒發獎金200萬


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工商時報【王淑以╱台北報導】近期美債出現殖利率倒掛,市場大聲疾呼經濟衰退,使市場對後續美股走勢感到擔憂,但美股卻驚驚漲,與台股類似上演軋空回補行情,主因殖利率倒掛後平均仍有20%漲幅,投資人可布局連結美股ETF有道瓊指數ETF(00668)及道瓊指數ETF正2 (00852L)。8月14日美債殖利率出現了2年期及10年期倒掛震撼全市場,美股一度重挫,市場多數以崩盤或是大衰退字眼加以形容,惟並未崩盤反而逆勢走強,作空的投資人慘遭軋空。統一期貨分析師廖恩平表示,統計40年來美債殖利率總共發生5次倒掛,最近一次是在2005年12月,過後24個月才開始出現經濟衰退,而股市高點則是在倒掛過後22個月出現,等於是倒掛過後將近2年的時間多頭才正式宣告結束。以這5次倒掛事件觀察,平均發生倒掛過後16.8個月景氣開始衰退,S&P 500在倒掛過後11.4個月見到高點,因此殖利率反轉後股市仍將持續創高,並維持相當一段時間。特別的是這段期間股市漲幅不低,從「倒掛」時點起算,S&P 500平均報酬率約20%。第一金投顧董事長陳奕光認為,以美國經濟數據觀察,在勞動市場方面有亮眼表現,雖然9月6日公告的非農新增就業人數略低於預期,仍不掩連續107個月增長,創歷史最長連續擴張記錄的事實,加上平均周薪資年增率維持在3%以上及歷史低水位的失業率,在一定時間內暫無立即衰退風險。 此外,美國總統大選將至,川普勢必不會放任美股出現大幅修正走勢,未來不排除於選前釋出利多刺激股市。廖恩平認為,投資人若擔憂直接交易美股期指具有高槓桿風險,可布局連結美股道瓊指數的道瓊指數ETF及國泰道瓊指數ETF正2。


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)孩子在暑假中的生活作息因晨昏顛倒,導致無法盡快恢復正常作息?或是擔心孩子們因為沉重的功課壓力深夜才能入睡,影響身心健康?根據2019 年5月發表於《睡眠醫學期刊》的一篇研究指出,採取調整睡眠作息的干預措施可幫助夜貓族在三週內改變其晝夜節律顯著地改善睡眠/清醒時間、早晨的工作表現、飲食習慣以及減少憂鬱和壓力。該研究由英國伯明罕大學、薩里大學及澳洲蒙納許大學學者共同進行,研究對象包括22名18~24歲青少年,受試者為所謂的「夜貓族」。將研究對象隨機分為實驗組及控制組,在為期3週內,實驗組的參與者被要求改變生活習慣,包括比平常早2~3小時醒來,並盡可能去戶外曬充足的陽光、起床後盡快吃早餐,並定時用餐、下午3點後不喝任何咖啡因的飲料、七點前吃晚餐、有運動習慣者改成早上時間運動、比習慣入睡的時間提早2-3小時上床並在晚上限制光照時間;控制組的參與者僅要求每天固定時間吃午餐。結果顯示,建立簡單常規方式可以幫助「夜貓子」調整他們的生理時鐘、改善整體身心健康,且其憂鬱和壓力的感覺以及白天嗜睡感都有降低的情形。調整生理時鐘 先從光線著手 樂群診所院長范樂群說明,人體睡眠受生理時鐘影響,而生理時鐘則與光線有關,當太陽光進入眼睛,會刺激視叉上核,並通知松果體停止分泌褪黑激素,讓人清醒;晚上時因光線變少,褪黑激素增加,新陳代謝減緩,讓人逐漸有睡意。因此要調整紊亂的生活作息可先從光線著手。建議睡覺的時間可提早一小時入睡,早上出門吃個早餐,白天盡量不要躺床,維持清醒,多往外動一動曬太陽,如真的想睡,最多只能睡半小時的午覺,晚餐不要吃太多,避免讓腸胃不舒服,睡前可喝杯溫牛奶,或補充保健營 養品-維他命 C、鈣、鎂,來安定神經、穩定睡眠品質,維持這模式持續3-5天,後續依照需調回的時間差,慢慢將生理時鐘調回正常的作息。他提醒,生理時鐘紊亂時,會影響內分泌失調、神經功能受損、記憶力下降、專注力下降、引發腸胃問題...等,甚至影響到自身情緒,需透過正常的睡眠來恢復體力及白天的情緒。親子規範3招 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,暑假才剛結束,孩子混亂的睡眠習慣,是容易調整回來的,不過需適當的壓力及要求,建議家長可依循三個方式來進行: 第一、與孩子溝通,如睡眠不足早上昏昏沉沉,會影響上課的專注力,需提早上床的時間,趁開學功課不是很多,將重點放在生活作息的調整上。 第二、孩子就寢前的事項均提早完成,例如吃晚餐、洗澡、打電動、與朋友聊天…等,且跟同學、朋友預告這約定,將有助這件事順利執行。 第三、家長自身的作息也試著調整,與允許孩子的時間範圍內完成,暫捨棄一些自己的事,包括與朋友聚餐、聊天、追劇…等,她提醒,家長要自我控制回到以孩子為主的作息,盡量配合,才能協助養成孩子的規律生活。這個研究帶來很正向的結論:不依靠藥物,僅用實際的干預措施可3週內改變夜貓子的晝夜節律。每天在同樣時間入睡、同樣時間起床,保持身體的節奏感,更是維持健康的祕訣。


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頭份市為恭紀念醫院配合健保署北區業務組「分級醫療雁行計畫政策」,連結苗栗縣八十四家醫療院所合作成立「雁行醫療照護團隊」,並以「智能共照,民眾醫護」為主題,昨日舉行記者會由神經內科卓筱善醫師示範說明發展Mobile Patient Chart(MPC)系統-藉著新科技與數位化將醫院流程、病歷與資料進行整合,以提升病患照護品質好處;同時表揚「雁行聯盟資訊共享,以病人為中心建置轉診共照APP、藥品開放查詢平台」使用率較高的基層醫療院所。卓筱善醫師表示,剛到為恭醫院時尚未熟悉MPC系統,晨會結束後習慣先使用電腦查看病人狀況,確認異常檢驗報告及生命徵象有無異常後再去查房,安裝了MPC系統,讓我隨時掌握病人動態,並且可以提早擬定後續照護計畫。另外,會診通知功能亦很重要,過去值班會診需要現場收集病情資料,現在透過MPC系統,可立即獲得第一線資料,如過去病史和會診目的,也可查詢檢驗資料和影像,可以立即掌握病況並加速處理病情速度。MPC系統連接院內資訊系統和隨身行動裝置,除了讓醫生可透過手機隨時觀察病患的住院病歷、生命徵象、檢驗報告和用藥紀錄外,同時透過院內影像系統連結,可即時瀏覽X光、超音波及電腦斷層等影像資訊。而且,也可透過MPC系統通報檢驗危險值和會診,加速醫生了解病情及提升醫療品質,透過MPC系統,讓醫師即使非上班日也可隨時掌握病人動態。院長陳振文表示,該院導入智慧醫療照護平台,建立門診及住院智慧共照服務,強化轉入意願及照護品質。包含開發MPC行動醫療APP及「轉診共照APP」、「轉診動態APP」等系統,成為醫療垂直整合利器,可提升病人安全減少重覆檢驗及檢查及跨院就醫時病歷的完整性,減少不必要反覆檢查與醫療處置,利用資訊系統協助醫師提升服務效率。為恭紀念醫院將繼續扮演領頭雁角色,帶領雁行醫療照護團隊,讓雁行足跡,遍及苗栗各鄉鎮,共同推動苗栗縣民眾預防保健、醫療照護、長期照護服務,以全人照護理念,提供以人為本,跨機關、跨院所、跨專業的整合照護,提升服務品質。中央健康保險署北區業務組張溫溫副組長表示,為恭醫院今年上半年將穩定病患轉回合作院所就有九四三人次,居苗栗區醫院最高,且病情穩定後轉回社區院所就醫之比率居全國第一,為恭醫院透過院內新開發的MPC系統及「轉診APP」,讓院內及轉診社區院所之醫師均可利用加密的行動裝置掌握病人醫療照護情形,病人聰明轉診不必擔心照護不連續的問題。北區雁行計劃鼓勵大醫院與社區院所合作,共同推動分級醫療,現在轄區已有十二群雁行團隊,合作院所家數八二六家,涵蓋率達六成,今年一至六月轉診穩定病人至社區院所達一萬一千五百五十二人,為去年同期的五倍,分級轉診成效顯著,期待為恭醫院與合作院所能持續擴大為更多民眾提供優質醫療照護。


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記者洪素津/台北報導近日因說出「陳菊是比較肥的韓國瑜」惹議的台北市長柯文哲,稍早接受TVBS《少康戰情室》主持人趙少康專訪, 談及此事件,柯文哲表示,這一切都是段宜康起的頭,卻仍在旁邊耍嘴皮子,「我實在很想K他」。趙少康接著問,「若見到面真的會K他嗎?」柯文哲直快地說,「當面見到,我一定罵他。」▲柯文哲接受趙少康專訪。(圖/TVBS提供)問柯文哲說別人「肥」,是否有汙衊女性的意思?柯文哲表示自己很尊重女性,「你看我跟陳佩琪的互動就知道,我在家裡的地位是很低的。打從結婚第一天,我就把存摺交給她了。」自嘲曾被老婆恐嚇,「如果敢離婚,只有身上這件衣服可以帶走。」柯文哲用幽默的方式撇清外界對他歧視女性的疑慮。▲柯文哲接受趙少康專訪。(圖/TVBS提供)籌組台灣民眾黨後的柯文哲,積極邀請郭台銘與王金平在大選上合作,趙少康問柯文哲選總統的意願,柯文哲回答:「我從頭到尾都沒有說過我要選,我也不知道為什麼兩黨都要在民調中把我加進去。」直言其他候選人陣營有被害妄想症,柯文哲表示,檯面上一個草包、一個蔡包,支持郭台銘,是沒有辦法中的辦法,「我們當醫生的,如果你想不出更好的方法,這個爛方法就是最好的方法。」▲柯文哲接受趙少康專訪。(圖/TVBS提供)柯文哲直言,「台灣現在處於電腦『當機』的階段,蔡英文連任,雖然不至於會亡國,但日子不會好過。我已經幫郭台銘想好競選口號了,就是『台灣重開機』。」而期望脫離藍綠的柯文哲,組黨之後粉絲人數狂掉15萬人,已跌破200萬人大關,對此柯文哲搔搔頭「我也不知道該怎麼辦,還是少講話好了。」自曝曾拜訪過網路行銷公司,但一聽到操作網軍的報價,柯搖搖頭表示,還是繼續挨網友罵。更多三立新聞網報導韓總去哪裡?造勢遲到2小時 傳韓國瑜「找醫生調身體」藍心湄秀辣腿開衩到腰!黃子佼婚禮全包 警告:只准結一次失言「肥版韓國瑜」不向花媽道歉!柯P強硬:對陳菊沒好感「肥國瑜」延燒!柯文哲又失言歧視 學姊黃瀞瑩說話了…


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記者謝孟哲、李政道/台北報導高雄市長韓國瑜到三重造勢,台上談到被批評的很厲害,竟然當場教韓粉要是被罵,就要問候別人的祖母,造勢場合當場變成髒話教學,韓國瑜不僅一連罵了3次,甚至還加碼罵台語粗口,李佳芬在一旁聽的大笑。但同黨立委卻笑不出來,拒絕幫他護航。民眾聽了也搖頭,董念台更批評,總統參選人也代表國家程度,韓國瑜罵髒話,難道是代表國家程度低落嗎?▲韓國瑜在台上罵髒話。高雄市長韓國瑜:「各位兄弟姐妹,我真的很想講一句話,他XX的!」開口就是問候別人祖母,韓國瑜在台上罵髒話,甚至還要群眾跟他一起學。高雄市長韓國瑜:「所有抹黑的新聞,韓國瑜吸毒的、韓國瑜包小三的、韓國瑜亂七八糟的,大家學一下康熙皇帝那一句話是什麼(他xx的)。」韓國瑜站在台上教學,只要被批評、被質疑就要用髒話反制,他還說這句髒話有歷史典故。▲韓國瑜講髒話,李佳芬聽了在旁邊笑顏逐開。高雄市長韓國瑜:「康熙皇帝說,說什麼話?韋小寶說他XX的。」拿小說來比喻,韓國瑜這句髒話至少講了3遍,李佳芬聽了還在旁邊笑顏逐開,罵完一次髒話,再加碼。高雄市長韓國瑜:「再加4個字,林北等你啦!」▲高雄市長韓國瑜再加碼「林北等你啦!」韓國瑜台上髒話喊的過癮,同黨立委卻覺得的尷尬,連護航都不想。記者:「講這句話好像比較不好?」陳宜民聽到韓國瑜就變臉快閃,民眾更直呼沒素質。▲國民黨立委陳宜民聽到韓國瑜就變臉快閃。民眾:「我覺得就對他現在要選總統不太妥當啦」、「你身為一個市長你在台上這樣講話,對一些民眾會覺得你的風範不太好。」討債名人董念台:「一個總統候選人講三字經、講粗野的話,請問一下,他代表我們國家的程度呢?還是要我們下一代都可以講三字經、講一些見不得人的髒話?」董念台把韓國瑜比喻成地痞流氓,用語也不遑多讓,韓國瑜號稱「最接地氣」,只是選總統用髒話接地氣,不僅不是正面示範,恐怕讓自己越來越黑。▲董念台把韓國瑜比喻成地痞流氓。高雄市長韓國瑜:「各位兄弟姐妹,我真的很想講一句話,他XX的!」(彭令芸整理)更多三立新聞網報導韓粉再爽也只剩4個月!董智森嗆:是你們害韓國瑜選不上遭洗板酸靠馬英九!徐巧芯一句「嗆爆韓粉」:這種程度馬英九慘遭韓粉噓下台!游淑慧痛批:很多人只在乎自己回擊黑韓!韓國瑜嗆「他XX的」 黃創夏嘆:教養沒用了


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(軍聞社記者陳軍均臺北9日電)國防部長嚴德發9日晚間在張副部長、國立臺北大學李校長等人陪同下,主持「博愛營區企管碩士在職專班」開學典禮,期勉進修學員們多元學習,為未來更高的成就奠定堅實基礎。嚴部長表示,國立臺北大學是具有優良學風與傳統的大學,多年來培育出眾多國家領導與管理階層的精英,國軍這次能夠與一流的學府鏈結,不僅有助於軍人素質提升,更是為國家整體發展培育豐沛能量。嚴部長指出,國防部為了照顧官兵,自104年起,推動「營區在職專班」,讓官兵在營就能完成學業,或是公餘進修,各部隊陸續與地區大專院校簽訂策略聯盟,迄今已與38所學校合作,開辦88個教學點、347個進修班次,成果相當顯著。充實自我學能 開創光明前程嚴部長說明,就業、就學兩者合而為一,不僅能夠鼓勵青年學子積極從軍,更能提升留營的意願。最後,嚴部長強調,成功靠的是決定踏出圓夢的那一步,若一直停在做夢階段,成功永遠不會屬於自己的;嚴部長肯定在場參訓的同仁,願意在繁重的工作之下,持續充實自我學能,力行終身學習的精神,開創更光明的前程。國防部長嚴德發9日晚間在張副部長、國立臺北大學李校長等人陪同下,主持「博愛營區企管碩士在職專班」開學典禮。(軍聞社)嚴部長肯定在場46位參訓的同仁,願意在繁重的工作之下,持續充實自我學能,力行終身學習的精神,開創更光明的前程。(軍聞社)


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生活中心/綜合報導「路過了,學校花店、荒野到海邊,有一種浪漫的愛,是浪費時間,徘徊到繁華世界,才發現妳背影,平凡得特別。」林宥嘉所演唱的歌曲「兜圈」,恰恰說明了兩個人,從朋友走到戀人、從校服換上結婚禮服的浪漫過程。星座網站《星座好朋友》整理出12星座中有3星座「水瓶座、牡羊座、巨蟹座」的人,最容易讓朋友變情人。▲示意圖,台劇「我們不能是朋友」劇照。「水瓶座、牡羊座、巨蟹座」是12星座中,最容易愛上身邊的人3星座,他們跟朋友「不能是朋友」。(圖/八大提供)◆水瓶座水瓶座頭腦中總有各式各樣稀奇古怪的靈感,因此他們非常需要「玩伴」,跟他們一起四處探險。因此另一半跟水瓶座的頻率必須得在同一個頻道上,否則雙方都會很崩潰,所以水瓶座的戀人多半是從志同道合的朋友升級而來。加上古靈精怪、有自己獨特小宇宙的水瓶座,常會被貼上難搞、花心、太自我、無法定下來的標籤,因此也只有多年好友才有辦法不被這些標籤所誤導,也只有多年好友知道也見證過,水瓶座談戀愛時的專一與認真。◆牡羊座熱情、愛交朋友、講義氣,做事情總愛乎朋友引伴的牡羊座,身邊總有朋友們成群結隊,因此「朋友」對牡羊座而言是不可或缺、非常重要的存在。他們喜歡跟第一眼就有「眼緣」的人成為朋友,雖然沒有一眼就看穿人心的特殊能力,但經由時間慢慢了解對方,這樣腳踏實地培養出的感情也更加穩固。當他們越來越體會到對方的好,就會開始對這名「朋友」產生依賴,漸漸離不開,而慢慢愛上對方,因此牡羊座的戀人多半是從朋友開始。◆巨蟹座內向、自我保護心重的巨蟹座,不會隨便愛上人,也不會將感情放在一個不熟的人身上。因此巨蟹座的戀情多半是從友情慢慢昇華,這樣才會有足夠的安全感。而戀舊、戀家的巨蟹座,容易對熟悉的人、事、物產生依賴,進而開始眷戀,因此朋友變情人,會讓巨蟹座感到放心又甜蜜,有種與熟悉的人更加合而為一的感覺。更多三立新聞網報導嗑「聰明藥」變天才? 醫警告:輕則4慘狀、重則有幻覺!貴又爛房子掰!無殼蝸牛快搶申請 月租最低5千「住新房」年底前!貴人運爆表「3星座」 愛情、事業、學業全得意撿到寶了!跟「這3星座」交往 你愛幾分他一定加倍奉還


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